难度:简单。时间:20分钟
成分(4人):
- 6 dl 鸡汤
- 200克西瓜
- 2个牛油果
- 2升牛奶
- 1/2个洋葱
- 1/2个青辣椒
-新鲜香菜
-橄榄油
-葵花油
-退出
ELABORATION:
步骤一

辣椒去籽。将鳄梨去皮,去除种子并切成小块。将洋葱去皮并切成小块。用 2 汤匙橄榄油和去皮切碎的洋葱加热煎锅。炒5分钟;提现。
步骤2

放入搅拌杯鸡汤6分升,牛油果2个,牛奶2分升,炸洋葱,去籽半青椒和少许盐。用搅拌机打至稍微浓稠的均匀奶油。
步骤3

在搅拌机中加入一把芫荽叶和1 dl葵花籽油;压碎。西瓜去皮切丁。奶油与少许油、香菜和西瓜一起上桌。